Vektklubb.no

احصل على السيطرة على السعرات الحرارية وفقد الوزن مع نادي الوزن!

يجعل تطبيق Weight Club الجديد من السهل تسجيل السعرات الحرارية التي تتناولها ومقدار ما تحرقه من التمارين. نقدم لك اقتراح قائمة يمكنك متابعته وآلاف الوصفات المحسوبة من السعرات الحرارية والتي يمكن استخدامها كمصدر إلهام في الحياة اليومية. تعتمد خدمتنا على النصيحة الغذائية لمديرية الصحة وقد تم تطويرها بالتعاون مع خبراء في تخفيف الوزن والتغذية والتمارين الرياضية منذ عام 2005.

للبدء في التطبيق ، يجب أن يكون لديك اشتراك نشط في Weight Club. ابدأ اليوم بزيارة https://www.vektklubb.no.

عروض نادي الوزن:

- برنامج الوزن لسهولة نظرة عامة على تطوير الوزن

- يوميات لتسجيل المواد الغذائية وممارسة الرياضة

- وصفات تحسب السعرات الحرارية

- مقالات في الصحة والنظام الغذائي وممارسة الرياضة

- سهولة تسجيل الأطعمة مع الماسح الضوئي الباركود

- تسجيل تلقائي للأنشطة باستخدام Google Fit و Apple Health

- فريق من خبراء التغذية ومدرب شخصي

لاستخدام اليوميات:

1. المس رموز زائد لتسجيل الطعام أو ممارسة الرياضة.

2. البحث عن الأطعمة ، وصفات أو الأنشطة.

3) عند الانتهاء من تسجيل الطعام أو النشاط ، سيتم تحديث اليوميات وسترى عدد السعرات الحرارية التي تركتها في ذلك اليوم. تمنحك اليوميات نظرة عامة بسيطة على كل ما قمت بتسجيله وتتيح لك أيضًا متابعة التطورات بمرور الوقت.

إذا كان لديك أي أسئلة أو ملاحظات أخرى ، فإننا نود أن نسمع منك! اتصل بنا على vektklubb@vg.no